Buonrecupero Cervicale
Libera il tuo collo dai dolori in 15 minuti al giorno
- 10/15 min al giorno
- adatto a tutti i livelli
- da fare a casa o dove vuoi
- Semplicissimo, senza stress
Cosa troverai in
Buonrecupero cervicale?
42 Sessioni quotidiane semplici e mirate per alleviare tensioni e dolori in area cervicale
Le lezioni sono organizzate in un programma composto da 6 Fasi per 6 settimane.
All'interno delle videolezioni ogni esercizio รจ associato a una guida vocale da ascoltare in tempo reale.
Avrai la tua area riservata all'interno del sito, cosรฌ che potrai entrare e riprendere il tuo corso ogni giorno. Inoltre lรฌ potrai trovare tutti i corsi a cui ti iscrivi.
Devi solo premere Play e ripetere gli esercizi in tempo reale, come fossi davanti allo specchio. Il nostro corso รจ stato progettato per essere semplice da seguire, con esercizi pratici e spiegazioni chiare che ti guideranno passo dopo passo verso il sollievo dal dolore