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Rinascita Posturale
Categorie: Postura
Informazioni sul corso
Tutte le sessioni quotidiane suddivise in 6 Fasi per trasformare la tua postura in avanti in quella che hai sempre desiderato
Contenuto del corso
Attrezzatura necessaria
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Attrezzatura necessaria
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale
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Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 1
11:17 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 2
11:17 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 3
11:16 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 4
11:17 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 5
11:17 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 6
11:17 -
Reset Posturale – Fase 1 – Rinascita Posturale – Giorno 7
11:17
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale
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Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 8
12:21 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 9
12:21 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 10
12:21 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 11
12:21 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 12
12:21 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 13
12:20 -
Stabilità e Controllo – Fase 2 – Rinascita posturale – Giorno 14
12:21
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale
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Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 15
11:26 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 16
11:27 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 17
11:27 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 18
11:27 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 19
11:27 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 20
11:26 -
Stabilità Dinamica – Fase 3 – Rinascita Posturale – Giorno 21
11:26
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale
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La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 22
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 23
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 24
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 25
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 26
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 27
14:08 -
La Routine più completa – Fase 4 – Rinascita posturale – Giorno 28
14:08
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale
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Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 29
13:09 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 30
13:09 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 31
13:09 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 32
13:08 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 33
13:09 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 34
13:09 -
Rinforzo muscolare puro – Fase 5 – Rinascita posturale – Giorno 35
13:09
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale
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Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 36
20:02 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 37
20:03 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 38
20:03 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 39
20:03 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 40
20:02 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 41
20:03 -
Integrazione e Postura Attiva – Fase 6 – Rinascita posturale – Giorno 42
20:03
Questionario di gradimento
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Questionario di gradimento
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